Bekasi, KPonline – Helm, sepatu keselamatan, sarung tangan dan alat pelindung diri selama ini menjadi simbol keselamatan pekerja. Namun, keselamatan kerja tidak berhenti pada tubuh.
Ada bahaya yang tak terlihat, tetapi perlahan menghancurkan pekerja dari dalam: stres, burnout, tekanan kerja, perundungan hingga beban kerja berlebihan.
Melalui Keputusan Menteri Ketenagakerjaan Nomor 4 Tahun 2026 tentang Petunjuk Pelaksanaan Bulan Keselamatan dan Kesehatan Kerja Nasional Tahun 2026, risiko kerja tidak lagi semata-mata berkaitan dengan kecelakaan fisik. Risiko psikososial juga harus mendapat perhatian dalam sistem K3.
Artinya sederhana: pekerja bukan hanya harus pulang dengan tubuh selamat, tetapi juga tidak boleh dihancurkan oleh lingkungan kerja yang tidak sehat.
Bukan Lagi Sekadar “Baper”
Selama bertahun-tahun, tekanan kerja kerap dianggap sebagai bagian biasa dari pekerjaan.
Target tinggi disebut tantangan. Beban kerja berlebihan dianggap konsekuensi profesional. Dimarahi atasan dianggap biasa. Komentar sinis disebut candaan. Bahkan pekerja yang mengalami stres berat tak jarang dianggap tidak kuat bekerja.
Paradigma seperti ini harus dihentikan. Risiko psikososial dapat muncul dari beban kerja yang tidak manusiawi, target tidak realistis, tekanan terus-menerus, hubungan kerja buruk, komunikasi intimidatif hingga bullying.
Jika dibiarkan, persoalannya bukan lagi apakah pekerja “kuat atau tidak”.
Pertanyaannya: Apakah sistem kerja di perusahaan sudah sehat?
Pekerja yang datang dalam keadaan sehat tetapi pulang membawa kecemasan, tekanan dan ketakutan tidak bisa terus dianggap menghadapi persoalan pribadi.
“Helm Mental” Harus Dipakai
Perusahaan serius memastikan pekerja memakai helm di area berisiko. Tetapi bagaimana dengan “helm mental”?
Siapa yang melindungi pekerja dari intimidasi atasan, target tidak masuk akal atau bullying yang terus dinormalisasi?
K3 tidak boleh hanya menghitung berapa jari yang terluka, tetapi lupa menghitung berapa banyak pikiran pekerja yang sedang dihancurkan.
Racun Organisasi Harus Dihentikan. Risiko psikososial bukan alasan menyalahkan pekerja yang mengalami stres. Perusahaan harus melihat persoalan dalam sistem kerja, kepemimpinan, beban kerja, komunikasi, hubungan industrial dan budaya organisasi.
Karena itu, identifikasi, pencegahan dan pengendalian risiko psikososial harus menjadi bagian dari upaya membangun tempat kerja yang aman dan sehat.
Jangan tunggu pekerja tumbang baru bergerak. Jangan tunggu ada korban baru bullying disebut berbahaya. Jangan tunggu burnout baru beban kerja dipersoalkan.
Tempat kerja yang sehat bukan tempat pekerja dipaksa kuat menghadapi tekanan. Tempat kerja yang sehat adalah tempat sistemnya dirancang agar manusia yang bekerja di dalamnya tetap sehat.
Helm melindungi kepala. Di era K3 modern, pikiran pekerja juga harus dilindungi. Karena pekerja bukan mesin dan kesehatan mental bukan kelemahan
Ikuti Whatsapp Channel Koranperdjoeangan.com