Purwakarta, KPonline – Kesibukan kerja sering kali membuat sebagian pekerja lupa untuk menjaga kesehatan. Namun berbeda dengan anggota Garda Metal Pimpinan Unit Kerja (PUK) Serikat Pekerja Automotif dan Komponen (SPAMK) Federasi Serikat Pekerja Metal Indonesia (FSPMI) PT. Hino Motors Manufacturing Indonesia (HMMI) , Dedeng beserta rekan-rekannya. Disela aktivitas padat, mereka tetap menyempatkan diri untuk melakukan olahraga rutin, salah satunya yaitu lari mengelilingi area perusahaan setelah jam Pulang Kerja.
Kegiatan sederhana namun bermanfaat ini menjadi contoh nyata bahwa untuk menjaga kesehatan itu tidak harus menunggu hari libur. Dengan disiplin meluangkan waktu, aktivitas olahraga bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja, termasuk di lingkungan kerja.
Tidak hanya lari, PT. HMMI juga turut mendukung gaya hidup sehat para karyawannya dengan menyediakan berbagai fasilitas olahraga yang dapat digunakan secara bersama-sama. Beberapa di antaranya adalah lapangan badminton, basket, futsal, serta area khusus untuk olahraga panahan. Keberadaan fasilitas ini memberikan kesempatan bagi pekerja untuk memilih olahraga sesuai minat dan kemampuannya.
Menurut Dedeng, olahraga bukan hanya soal fisik, melainkan juga semangat kebersamaan. “Selain menjaga tubuh tetap sehat, olahraga juga mempererat solidaritas antar pekerja. Dari kegiatan inilah kita belajar disiplin, kompak, dan tentu saja bisa menjaga stamina agar tetap prima dalam bekerja,” ungkapnya.
Kesehatan memang menjadi faktor penting dalam dunia kerja. Pekerja dengan kondisi tubuh yang sehat dan bugar akan lebih fokus, produktif, dan siap menghadapi berbagai tantangan di tempat kerja. Dengan demikian, olahraga menjadi investasi berharga bagi setiap pekerja maupun perusahaan.
kegiatan ini menegaskan satu pesan sederhana namun bermakna: “Pekerja yang sehat akan meningkatkan produktivitas saat bekerja”.
Ikuti Whatsapp Channel Koranperdjoeangan.com